Graines à germer de haricots mungo

Les graines d'haricots mungo sont idéales pour la germination car elles ont une teneur élevée en protéines et en vitamines, en plus d'être faciles à faire germer. Pour germer les graines d'haricots mungo, vous avez besoin d'un bol, d'un linge propre et humide et de graines de qualité. Commencez par placer les graines dans un bol, couvrez-les d'eau tiède et laissez-les tremper pendant quelques heures. Ensuite, égouttez les graines et placez-les dans un linge humide, pliez-le pour couvrir les graines et placez-le dans un endroit chaud et sombre. Les graines devraient germer en 2-3 jours. Vous pouvez ensuite utiliser les germes dans des salades, des sandwichs ou des plats chauds pour ajouter une touche croquante et nutritive à vos repas.

Apprenez en beaucoup plus sur les graines germées d'haricots mungo, comment les faire germer et découvrez des recettes dans notre article de blog GERMER DES GRAINES D'HARICOTS MUNGO

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